Risotto de cebada perlada y lentejas con crema de aguacate liofilizado

Receta vegana de 433kCal abase de arroz, legumbres y cebada.

Peso neto (g) Kcal/100g
112 394
LF018
8,36 €
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Descripción

Sabrosa receta vegana de Lyo Food con 433kCal de aporte energético en tan solo un sobre de 110 gramos.

Este plato principal liofilizado contiene lentejas, cebada perlada, pimiento rojo y otras verduras e ingredientes que te aportarán todos los requerimientos nutricionales para tu actividad física.

Todos sus ingredientes son 100% naturales, sin aditivos artificiales o conservantes.

Esta receta se presenta sólo en formato grande para poder disfrutar de más cantidad de este delicioso plato.

CONSEJOS
Añade un chorrito de aceite de oliva virgen y remueve bien antes de degustar.

MODO DE PREPARACIÓN
Abrir el sobre por la parte superior del cierre zip.

Extraer el absorvente de oxígeno del interior del sobre.

Añadir el agua hirviendo especificada en el interior y remover el contenido.

Cerrar el zip de la parte superior y dejar reposar 10 minutos.

Abrir el sobre por las endiduras de la parte inferior del cierre zip, remover y degustar.

FICHA TÉCNICA

Peso neto (g) 112
Peso bruto (g) 142
Cantidad de agua a añadir (ml) 390
Tiempo de preparación 10 minutos
Vegetariano Si
Sin gluten No
Sin lactosa Si
Sin trazas de frutos secos Si
Sin cerdo Si
100% natural Si
Picante No
Autocalentable No
Información nutricional e ingredientes
Composición
Valor energético en Kj
Carbohidratos
Grasas
Fibra
Por 100g
1653
55.3
10.3
13.8
Por producto
1818
60.8
11.3
15.2

INGREDIENTES

Lentejas 26%, cebada perla 24%, pimiento rojo 22%, aguacate 12%, puerro 7%, ajo 2%, semillas de calabaza 2%, zumo de limón, aceite de oliva, hojas de perjil, oregano, pimienta de cayena, nuez moscada, sal marina

ALÉRGENOS

Cebada perlada.
Detalles del producto
LF018

Ficha técnica

Peso neto (g)
112
Peso bruto (g)
142
Kcal/100g
394
Kj/100g
1653
Kj/producto
1818
Cantidad de agua a añadir (ml)
390
Peso hidratado
500
Tiempo de preparación
10 minutos
Vegetariano
Si
Sin gluten
No
Sin lactosa
Si
Sin trazas de frutos secos
Si
Sin cerdo
Si
100x100 Natural
Si
Picante
No
Autocalentable
No
Proteínas/producto
14.3
Carbohidratos/100g
55.3
Carbohidratos/producto
60.8
Grasas/100g
10.3
Grasas/producto
11.3
Fibra/100g
13.8
Fibra/producto
15.2
Especiales
100x100 natural
Sin cerdo
Sin lactosa
Sin trazas de frutos secos
Vegetariano
Materia prima
Cereales
Legumbres
Verdura
Categoría
Liofilizados
Calorías
400 a 500
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