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Electrolytes pomelo con cafeína
Complemento alimenticio. Tabletas efervescentes de electrolitos PowerBar sabor pomelo (contiene cafeína) para preparar una bebida sin aporte energético con 5 minerales.
Peso neto (g) | Kcal/100g | Kcal/Producto | Precio/100Kcal |
---|---|---|---|
42 | 196 | 82 | 6.35 |
Tabletas efervescentes de electrolitos PowerBar sabor pomelo (con cafeína).
Te proporcionan los 5 electrolitos más importantes (sodio, potasio, magnesio, cloruro y calcio) en la misma proporción que se pierden al sudar durante la práctica del deporte, sin carbohidratos, ni azúcares y con cero calorías.
Con el sudor perdemos agua y electrolitos, que tienen numerosas funciones vitales en el cuerpo.
PowerBar Electrolitos es ideal cuando se quiere entrenar en resistencia y al mismo tiempo mantenerse hidratado sin tomar carbohidratos ni calorías.
CUÁNDO Y COMO:
1 Antes: Los días previos a la competición o entreno llena tus reservas de carbohidratos con comidas a base de pasta (fideos con salsa baja en grasa: por ejemplo salsa de tomate).
Toma la última comida entre 2 y 3 horas antes del ejercicio, carbohidratos en forma de pan integral, mermelada, muesli, plátano, barritas energéticas "ENERGIZE", "NATURAL ENERGY" y las galletas "WAFER" con C2MAX de PowerBar.
En los momentos previos al inicio, toma una barrita de carbohidratos, las "ENERGIZE" y "NATURAL ENERGY", y las galletas "WAFER" cumplen ese cometido, también con suficiente bebida (agua o bebida isotónica ISOACTIVE de PowerBar) para facilitar la digestión, y conseguirás energía de larga duración para las dos primeras horas de actividad.
No olvides beber antes de la salida.
Para mejores resultados bebe medio litro de bebida, preferentemente isotónica.
2 Durante: Ya iniciado el ejercicio, empieza a beber desde el primer momento.
Bebe de 100 a 200ml cada10 a 15 minutos, aconsejable que sea una bebida isotònica que además de rehidratarte te aporte las sales minerales (electrolitos) que vas perdiendo con el sudor (especialmente sodio). "ISOACTIVE" e "ISOMAX" de PowerBar són óptimas para ello.
Una bebida isotónica además de reponerte te dará algo de sed, imprescindible para seguir bebiendo y no desfallecer por deshidratación.
De forma periódica asegúrate de comer, barritas y geles, los "POWERGEL y los "HYDRO GEL" con C2MAX de PowerBar son ideales por su poco peso y la gran cantidad de energía que aportan, además son muy cómodos de llevar.
Continúa bebiendo mientras comes, de esa forma se mejora y acelera de forma sustancial la absorción de los alimentos.
A medida que avanza la jornada podéis introducir alimentos o suplementos con cafeína añadida.
La cafeína estimula el sistema nervioso central, te anima y mantiene despierto, y además puede ayudarte a retrasar los síntomas de cansancio.
Algunos suplementos o barritas con L-Carnitina de PowerBar ayudaran también a proporcionarte energía extra, a quemar grasas y transformarlas en combustible que de forma inmediata se convierte en enregía para seguir al máximo nivel.
CONSEJOS
Tabletas especialmente indicadas para tomar antes y durante la realización de la actividad física, cuando se requiere entrenar en resistencia y al mismo tiempo mantenerse hidratado sin tomar carbohidratos ni calorías.
El fabricante sugiere no tomar más de 4 tabletas diarias.
MODO DE PREPARACIÓN
Las tabletas de electrolitos de PowerBar estan listas para ser consumidas, sólo tienes que añadirlas a la cantidad de agua que quieras siguiendo las proporciones descritas en el tubo, una tableta cada 500-750ml de agua.
FICHA TÉCNICA
Peso neto (g) | 42 |
Peso bruto (g) | 56 |
Número de raciones | 10 |
Cantidad de agua a añadir (ml) | 500-750 |
Tiempo de preparación | 1 minuto |
Vida útil (desde la fecha de fabricación) | Información no disponible |
Vegetariano | Si |
Sin gluten | Si |
Sin lactosa | Si |
Sin trazas de frutos secos | Si |
Sin cerdo | Si |
100% natural | No |
Picante | No |
Autocalentable | No |
INGREDIENTES
Acidulante (ácido cítrico), corrector de acidez, (carbonato de sodio), sales minerales 14,7% (cloruro potásico, carbonato cálcico, cloruro sódico, hidróxido de magnesio, fosfatos cálcicos), humectante (sorbitol), inulina, cafeína 1,88%, aroma natural, almidón, edulcorante (sucralosa), maltodextrosa, zumo de remolacha en polvo, colorante (luteína).ALÉRGENOS
No constan.Ficha técnica
- Peso neto (g)
- 42
- Peso bruto (g)
- 56
- Kcal/100g
- 196
- Kcal/producto
- 82
- Kj/100g
- 820
- Kj/producto
- 344
- Precio/100 Kcal
- 6.35
- Raciones
- 10
- Cantidad de agua a añadir (ml)
- 500-750
- Peso hidratado
- 500-750
- Tiempo de preparación
- 1 minuto
- Vida útil (desde la fecha de fabricación)
- Información no disponible
- Vegetariano
- Si
- Sin gluten
- Si
- Sin lactosa
- Si
- Sin trazas de frutos secos
- Si
- Sin cerdo
- Si
- 100x100 Natural
- No
- Picante
- No
- Autocalentable
- No
- Proteínas/100g
- 0.0
- Proteínas/producto
- 0.0
- Carbohidratos/100g
- 12
- Carbohidratos/producto
- 5.1
- Grasas/100g
- 0.0
- Grasas/producto
- 0.0
- Fibra/100g
- Información no disponible
- Fibra/producto
- Información no disponible
- Especiales
- Sin cerdo
Sin gluten
Sin lactosa
Sin trazas de frutos secos
Vegetariano
- Materia prima
- Otras
- Categoría
- Bebidas
Complementos nutricionales
- Calorías
- 0 a 100